---的各种做法大全(如何让---变身美食)

***的各种做法大全(如何让***变身美食) 本文目录一览

• ***肉丸
• ***糕
• ***炒饭
• ***蛋糕
• ***饼干
• 结尾

***是大豆加工过程中产生的副产品，通常被人们认为是垃圾食品。但实际上，***含有丰富的蛋白质、纤维素等营养成分，可以制作成各种美食。下面就为大家介绍***的各种做法。

***肉丸

材料：***、猪肉馅、葱姜蒜末、盐、鸡精、生抽、淀粉、鸡蛋、油

步骤：

1.将***加入碗中，加入少量盐和淀粉搅拌均匀。

2.将猪肉馅加入碗中，加入葱姜蒜末、盐、鸡精、生抽、淀粉、鸡蛋搅拌均匀。

3.将***和猪肉馅混合在一起，搓成小丸子。

4.热锅凉油，将肉丸放入锅中煎至两面金黄。

5.加入清水，加盖煮10分钟。

6.最后加入鸡精和葱花即可。

***糕

材料：***、鸡蛋、面粉、糖、牛奶、油

步骤：

1.将***加入碗中，加入糖、鸡蛋、面粉、牛奶搅拌均匀。

2.热锅凉油，将混合好的***糊倒入锅中。

3.用小火煎至两面金黄即可。

4.切成小块，撒上糖粉即可食用。

***炒饭

材料：***、米饭、鸡蛋、胡萝卜、青豆、盐、鸡精、油

步骤：

1.将米饭放入碗中，加入少量油和盐搅拌均匀。

2.将***加入碗中，加入鸡蛋搅拌均匀。

3.将胡萝卜和青豆焯水备用。

4.热锅凉油，将鸡蛋炒熟后加入***炒至金黄。

5.加入米饭和焯水过的青豆、胡萝卜，加盐和鸡精调味即可。

***蛋糕

材料：***、鸡蛋、面粉、白糖、牛奶、泡打粉、油

步骤：

1.将***加入碗中，加入糖、鸡蛋、面粉、牛奶、泡打粉搅拌均匀。

2.将混合好的***糊倒入蛋糕模具中。

3.烤箱预热至180℃，将蛋糕模具放入烤箱烤20-25分钟。

4.取出蛋糕，待其**后即可食用。

***饼干

材料：***、面粉、白糖、牛奶、泡打粉、油

步骤：

1.将***加入碗中，加入糖、面粉、牛奶、泡打粉搅拌均匀。

2.将混合好的***糊放入裱花袋中挤出小圆饼。

3.烤箱预热至180℃，将饼干放入烤箱烤15-20分钟。

4.取出饼干，待其**后即可食用。

结尾

以上就是***的各种做法大全，***不再是垃圾食品，它可以制作成各种美食，为我们带来健康美味。希望大家可以尝试一下，享受美食的同时也保持健康。