对于8个月大的宝宝来说,蒸鸡蛋是一道非常适合的营养早餐。不仅易于消化吸收,而且富含蛋白质和维生素,能够满足宝宝的营养需求。下面就来分享一下制作8个月婴儿蒸鸡蛋的具体步骤。
鸡蛋2个、水适量、盐适量、葱花适量、生抽适量、香油适量。
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和水,搅拌均匀。葱花切碎备用。
将鸡蛋液倒入蒸碗中,加入适量的葱花。大火蒸8-10分钟即可。
将蒸好的鸡蛋撒上适量的盐,淋上生抽和香油,再撒上葱花即可。
1. 蒸鸡蛋的时间要根据宝宝的口感来决定,如果宝宝喜欢软嫩的口感,可以蒸的时间稍微短一些。
2. 鸡蛋液中加入适量的水可以使蒸出来的鸡蛋更加嫩滑。
3. 如果宝宝不喜欢葱花的味道,可以不加或者用其他调料代替。
蒸鸡蛋是一道简单又营养的早餐,对于8个月大的宝宝来说非常适合。只要按照以上步骤进行操作,就能做出营养又美味的蒸鸡蛋。希望这篇文章能够对妈妈们有所帮助。
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1条评论
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