20款中式早餐做法_哪些简单易学，适合忙碌的上班族？

20款中式早餐做法_哪些简单易学，适合忙碌的上班族？

作为忙碌的上班族，我们常常因为时间紧张而忽略了早餐的重要性。但是，早餐是一天中最重要的一餐，它可以为我们提供能量和营养，帮助我们保持身体健康和精神状态。因此，为了让大家在忙碌的工作日也能享受美味的早餐，我为大家整理了20款中式早餐做法。这些做法简单易学，适合忙碌的上班族。

1. 煎饺

材料：饺子、油

步骤：

1. 在平底锅中加入油，热后放入饺子。

2. 中火煎至底部金**，加入适量水，盖上锅盖，转小火。

3. 煮至水分蒸发，饺子底部再次变金**即可。

2. 豆浆油条

材料：豆浆、油条

步骤：

1. 将油条切成小段，放入热水中焯烫。

2. 将豆浆倒入碗中，加入适量盐、酱油、香油等调料。

3. 将焯烫好的油条放入豆浆中，即可食用。

3. 烤馍夹肉

材料：烤馍、猪肉、葱姜蒜、辣椒

步骤：

1. 将猪肉切成薄片，加入葱姜蒜、辣椒等调料腌制。

2. 在平底锅中加入油，热后放入腌制好的猪肉。

3. 煎至两面金**，将烤馍切开，放入煎好的猪肉即可。

4. 红糖发糕

材料：发糕粉、红糖、水

步骤：

1. 将发糕粉和红糖混合均匀。

2. 加入适量水，搅拌成糊状。

3. 将糊状物倒入蒸锅中，蒸15分钟即可。

5. 豆腐脑

材料：豆浆、石膏粉、糖、花生粉

步骤：

1. 将豆浆加热至80度左右。

2. 加入石膏粉，搅拌均匀。

3. 倒入碗中，加入适量糖、花生粉等调料即可。

6. 热干面

材料：面条、芝麻酱、辣椒油、葱花、醋、酱油

步骤：

1. 将面条煮熟，捞出沥干水分。

2. 加入芝麻酱、辣椒油、葱花、醋、酱油等调料，搅拌均匀即可。

7. 蛋饼

材料：鸡蛋、面粉、水、盐、油

步骤：

1. 将鸡蛋打入碗中，加入面粉、水、盐等调料，搅拌均匀。

2. 在平底锅中加入油，热后倒入蛋液，煎至两面金**即可。

8. 粥

材料：米、水、盐、鸡蛋、葱花

步骤：

1. 将米洗净，加入适量水，煮至米烂成粥。

2. 加入适量盐、鸡蛋、葱花等调料，煮开即可。

9. 馄饨

材料：馄饨皮、猪肉、虾仁、葱姜蒜、盐、酱油

步骤：

1. 将猪肉、虾仁、葱姜蒜等调料混合，搅拌均匀。

2. 将混合好的馅料包入馄饨皮中，捏紧。

3. 将馄饨放入沸水中煮熟即可。

10. 煎鸡蛋

材料：鸡蛋、油、盐

步骤：

1. 在平底锅中加入油，热后倒入鸡蛋。

2. 加入适量盐，煎至两面金**即可。

11. 肉夹馍

材料：烤馍、猪肉、葱姜蒜、辣椒、酱油、醋

步骤：

1. 将猪肉切成薄片，加入葱姜蒜、辣椒、酱油、醋等调料腌制。

2. 在平底锅中加入油，热后放入腌制好的猪肉。

3. 煎至两面金**，将烤馍切开，放入煎好的猪肉即可。

12. 煮鸡蛋

材料：鸡蛋、水、盐

步骤：

1. 将鸡蛋放入锅中，加入适量水。

2. 加入适量盐，煮至鸡蛋熟透即可。

13. 煮面条

材料：面条、水、盐、油

步骤：

1. 将面条放入热水中煮至熟透。

2. 捞出沥干水分，加入适量盐、油等调料即可。

14. 花卷

材料：面粉、酵母、水、盐、油

步骤：

1. 将面粉、酵母、水、盐等调料混合，揉成面团。

2. 发酵至两倍大。

3. 揉成小面团，擀成薄片，卷成花卷状。

4. 放入蒸锅中蒸15分钟即可。

15. 煮豆腐

材料：豆腐、水、盐、酱油、葱花

步骤：

1. 将豆腐切成小块，放入锅中。

2. 加入适量水、盐、酱油等调料，煮