鱼是一种营养丰富的食材,清蒸鱼块是一道营养美味的家常菜。清蒸鱼块做法简单,口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家人的菜肴。下面是清蒸鱼块的家常做法,让我们一起来学习吧!
材料准备
1. 鱼块:约500克;
2. 姜片:适量;
3. 葱段:适量;
4. 料酒:适量;
5. 盐:适量;
6. 食用油:适量;
7. 酱油:适量;
8. 白胡椒粉:适量;
9. 香菜:适量。
步骤说明
1. 准备好鱼块,用清水冲洗干净,沥干水分;
2. 在鱼块上撒上盐,加入料酒腌制20分钟;
3. 将葱姜切成丝备用;
4. 将腌制好的鱼块放入碗中,撒上葱姜丝,淋上少许食用油,上屉蒸10分钟;
5. 将蒸好的鱼块取出,将葱姜丝撒掉,淋上酱油、白胡椒粉和香油,再撒上香菜即可。
小贴士
1. 鱼块的大小要适中,太大会蒸不熟,太小会煮烂;
2. 蒸鱼时可以在蒸锅中加入一些花椒和香叶,可以去腥增香;
3. 蒸鱼的时间不宜过长,否则会使鱼肉变硬。
总结
清蒸鱼块是一道简单易学的家常菜,它口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家人的菜肴。在制作清蒸鱼块时,我们需要注意鱼块的大小、蒸鱼时加入的调料以及蒸鱼的时间等细节,这些细节都会影响到菜肴的口感和营养。希望大家在制作清蒸鱼块时,能够根据自己的口味和喜好进行调整,做出一道美味可口的清蒸鱼块。
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1条评论
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