宝宝是家庭的中心,为了让宝宝健康成长,我们必须要给他们提供充足的营养。而香菇牛肉粥是一道营养丰富的美味佳肴,它不仅可以提供宝宝所需的营养,还可以增强宝宝的食欲。下面,让我们来学习如何营养又美味地煮一碗香菇牛肉粥给宝宝吃。
制作香菇牛肉粥需要以下材料:
1.大米50克
2.香菇2-3朵
3.牛肉30克
4.胡萝卜1根
5.鸡蛋1个
6.盐适量
7.鸡精适量
8.清水适量
1.将大米淘洗干净,放入锅中加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢煮熟。
2.将香菇洗净,切成小块备用。
3.将牛肉切成小丁备用。
4.将胡萝卜洗净,切成小块备用。
5.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。
6.当大米煮熟后,将香菇、牛肉和胡萝卜放入锅中,继续煮5分钟左右,直到材料煮熟。
7.将搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。
8.加入适量盐和鸡精,继续煮1-2分钟,直到汤汁变得浓稠。
香菇牛肉粥是一道美味又营养的佳肴,它不仅可以提供宝宝所需的营养,还可以增强宝宝的食欲。通过上面的步骤,我们可以轻松地制作一碗香菇牛肉粥,让宝宝健康成长。希望大家可以尝试一下,给宝宝带来美味和健康。
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2条评论
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