菜椒是我们常见的一种蔬菜,它富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进消化。它的味道清爽,口感脆嫩,是家常炒菜中的常用食材之一。下面,就给大家介绍几种菜椒的做法。
材料:猪肉、青椒、葱姜、盐、生抽、料酒、淀粉、油
步骤:
1. 将猪肉切成丝,加入盐、生抽、料酒和淀粉搅拌均匀腌制15分钟。
2. 青椒去籽切丝,葱姜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入腌制好的猪肉丝煸炒至变色。
4. 加入青椒丝翻炒,加入盐调味即可。
材料:彩椒、鸡蛋、盐、油
步骤:
1. 彩椒切丝备用,鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油,加入鸡蛋液煸炒至半熟。
3. 加入彩椒丝翻炒,加入盐调味即可。
材料:土豆、红椒、葱姜、盐、生抽、料酒、淀粉、油
步骤:
1. 土豆切成细丝,加入盐、生抽、料酒和淀粉搅拌均匀腌制15分钟。
2. 红椒切丝,葱姜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入腌制好的土豆丝煸炒至变软。
4. 加入红椒丝翻炒,加入盐调味即可。
材料:鸡胸肉、青椒、红椒、黄椒、葱姜、盐、生抽、料酒、淀粉、油
步骤:
1. 鸡胸肉切成丝,加入盐、生抽、料酒和淀粉搅拌均匀腌制15分钟。
2. 三色椒切丝,葱姜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入腌制好的鸡胸肉丝煸炒至变色。
4. 加入三色椒丝翻炒,加入盐调味即可。
以上就是几种常见的菜椒做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。菜椒不仅美味,而且富含营养,是我们日常饮食中不可或缺的食材。
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2条评论
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