黄豆炖猪脚是一道非常营养美味的菜肴,它能够滋补身体,增强体质,对于女性来说,还有美容养颜的作用。下面,我们就来介绍一下黄豆炖猪脚的制作步骤和注意事项。
材料准备
制作黄豆炖猪脚需要准备的材料有:猪脚500克、黄豆150克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、糖适量、生抽适量、老抽适量、清水适量。
制作步骤
1.将猪脚洗净,切成小块,用开水焯水,去除血水,捞出备用。
2.将黄豆洗净,用清水泡发,泡发时间至少为2个小时,这样可以让黄豆更加容易煮烂。
3.将炒锅烧热,倒入适量的油,放入姜片和葱段,煸炒出香味。
4.将焯好水的猪脚放入锅中,加入适量的料酒翻炒。
5.将泡发好的黄豆放入锅中,加入适量的清水,水量要稍微多一些,大约是猪脚和黄豆的3倍左右。
6.加入适量的盐、糖、生抽和老抽,调味后翻炒均匀。
7.将锅煮开后,转小火,盖上锅盖炖煮1个小时左右,直到猪脚和黄豆都煮烂了。
8.最后加入适量的味精,翻炒均匀即可。
注意事项
1.黄豆要提前泡发,否则煮不烂。
2.猪脚要焯水去除血水,这样可以让黄豆炖猪脚的味道更加鲜美。
3.炖煮的时间要足够长,这样才能让猪脚和黄豆煮烂。
4.调味时要根据个人口味来调整,不要加太多的盐和味精,以免影响健康。
总结
黄豆炖猪脚是一道非常美味的菜肴,它不仅味道鲜美,而且还具有很多的营养价值。如果你想要尝试制作黄豆炖猪脚,那么就按照以上的步骤来制作吧,相信你一定会做出一道美味可口的黄豆炖猪脚。
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2条评论
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