鱼是人们餐桌上不可或缺的一种食材,但是有些人不喜欢吃鱼的味道或是担心鱼刺,所以就有了“免鱼”的做法。免鱼的做法可以用其他的食材来代替鱼肉,让不喜欢吃鱼的人也能够享受美食的乐趣。下面就来介绍一些简单易学的免鱼做法。
一、免鱼鱼香肉丝
材料:猪肉、葱姜蒜、豆瓣酱、甜面酱、醋、糖、盐、料酒、淀粉、花椒粉、辣椒粉、香油。
步骤:
1.将猪肉切成细丝,加入少量盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟。
2.将葱姜蒜切成末,豆瓣酱、甜面酱、醋、糖、盐、料酒、花椒粉、辣椒粉混合成调料汁备用。
3.锅中倒入适量油,将葱姜蒜爆香后加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色。
4.将调料汁倒入锅中,翻炒均匀后加入适量水,煮沸后转小火炖煮5分钟。
5.最后加入少量香油翻炒均匀即可。
二、免鱼素烤鱼
材料:鸡蛋、面粉、淀粉、胡萝卜、黄瓜、香菇、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、糖、醋、料酒、番茄酱、辣椒酱。
步骤:
1.将胡萝卜、黄瓜、香菇、青椒、红椒切成细丝,葱姜蒜切末备用。
2.将鸡蛋打入碗中,加入适量的面粉、淀粉、盐、水搅拌均匀。
3.将切好的蔬菜和葱姜蒜放入碗中,加入适量的盐、糖、醋、料酒、番茄酱、辣椒酱搅拌均匀。
4.将烤盘刷上一层油,将蔬菜和调料放入烤盘中,再将鸡蛋糊倒在蔬菜上。
5.将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制15分钟即可。
三、免鱼西红柿炖鸡蛋
材料:鸡蛋、西红柿、葱姜蒜、盐、糖、鸡精、水淀粉。
步骤:
1.将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、水搅拌均匀。
2.将西红柿切成小块,葱姜蒜切末备用。
3.锅中倒入适量油,将葱姜蒜爆香后加入西红柿翻炒至变软。
4.将鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀。
5.加入适量的盐、糖、鸡精和水淀粉,煮沸后转小火炖煮5分钟即可。
结语
以上就是免鱼的做法大全,这些做法简单易学,食材也容易取得,不仅可以满足不喜欢吃鱼的人的口味,也能够让大家品尝到美味的佳肴。希望大家可以尝试一下,享受美食的乐趣。
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