宝宝抄手馅的做法_怎样做好吃又健康的抄手馅

宝宝抄手馅的做法_怎样做好吃又健康的抄手馅

抄手馅是一道非常受欢迎的小吃，特别是对于儿童来说，它不仅好吃，而且营养丰富。但是市面上的抄手馅往往添加了很多的添加剂和防腐剂，对于孩子的健康不利。因此，**抄手馅就成了一种更加健康的选择。下面就是宝宝抄手馅的做法。

材料

• 250克瘦肉末
• 150克虾仁末
• 1个鸡蛋
• 适量的香菜末
• 适量的姜末
• 适量的葱末
• 适量的盐和胡椒粉
• 适量的酱油和料酒
• 适量的水淀粉
• 适量的抄手皮

步骤

1. 将瘦肉末和虾仁末放入一个大碗中，加入鸡蛋、香菜末、姜末、葱末、盐和胡椒粉、酱油和料酒，搅拌均匀。
2. 将抄手皮放在一个平板上，将馅料放在抄手皮**，用手指沾上水淀粉，将四周的抄手皮往**捏，捏成抄手的形状。
3. 将抄手放入蒸锅中，大火蒸10分钟。
4. 等蒸熟后，将抄手取出，放在碗里，加入适量的醋、酱油、香油和辣椒油，搅拌均匀即可。

小贴士

• 在搅拌馅料的时候，可以用筷子将它们搅拌均匀。
• 在捏抄手的时候，要将皮捏紧，这样才能保证抄手不会破裂。
• 在蒸抄手的时候，要将它们放在蒸锅里，不要让它们互相挤压。

以上就是宝宝抄手馅的做法，它不仅好吃，而且营养丰富，是一道非常适合孩子的小吃。自己动手做，不仅可以保证食品的安全，而且可以让孩子更加喜欢这道小吃。试试看吧！