菠萝的菜谱做法大全(如何做出多种美味菠萝菜肴)

菠萝的菜谱做法大全(如何做出多种美味菠萝菜肴) 本文目录一览

• 菠萝炒饭
• 菠萝咕咾肉
• 菠萝咕咾虾
• 菠萝沙拉
• 结尾

菠萝是一种非常营养的水果，不仅口感鲜美，而且富含维生素C、B1、B6等多种营养成分，对人体有很好的保健作用。除了直接食用外，菠萝还可以做成各种美味的菜肴。下面就为大家介绍几道简单易学的菠萝菜谱，让你在家也能轻松做出美味佳肴。

菠萝炒饭

1.将米饭用清水冲洗干净，沥干水分。

2.将菠萝去皮，切成小块。

3.热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香。

4.放入菠萝块翻炒片刻，加入适量盐和鸡精调味。

5.将炒好的菠萝倒出备用，再热锅凉油，放入米饭煸炒。

6.加入适量盐和鸡精调味，炒匀后加入炒好的菠萝块，再翻炒片刻即可。

菠萝咕咾肉

1.将猪肉切成小块，用适量盐、酱油、料酒、淀粉、蛋清腌制片刻。

2.将菠萝去皮，切成小块。

3.热锅凉油，放入腌制好的猪肉块煸炒至变色。

4.放入菠萝块翻炒片刻，加入适量盐、糖、醋、番茄酱、料酒、淀粉调味。

5.加入少量清水，用中火煮至汁稠肉烂即可。

菠萝咕咾虾

1.将虾去壳去虾线，洗净沥干水分。

2.将菠萝去皮，切成小块。

3.热锅凉油，放入虾仁煸炒至变色。

4.放入菠萝块翻炒片刻，加入适量盐、糖、醋、料酒、淀粉调味。

5.加入少量清水，用中火煮至汁稠虾熟即可。

菠萝沙拉

1.将菠萝去皮，切成小块。

2.将西红柿、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝等蔬菜切成小块。

3.将所有材料放入碗中，加入适量盐、黑胡椒粉、柠檬汁、橄榄油拌匀即可。

结尾

以上就是几道简单易学的菠萝菜谱，大家可以根据自己的口味进行调整。菠萝不仅美味可口，而且富含营养，常吃有益健康，希望大家能够在家中尝试做出更多美味的菠萝菜肴。