茄子是夏季常见的蔬菜之一,它富含营养,口感丰富。而肉丝茄子则是一道美味又健康的家常菜品,它不仅可以满足我们的味蕾,还能为我们的身体提供营养。今天,我将会教大家一招简单又美味的肉丝茄子做法。
材料准备:
1. 茄子:2个
2. 猪肉:150克
3. 葱:适量
4. 姜:适量
5. 蒜:适量
6. 酱油:适量
7. 料酒:适量
8. 盐:适量
9. 糖:适量
10. 淀粉:适量
11. 植物油:适量
步骤一:准备工作
1. 将茄子洗净,切成条状,然后放入清水中浸泡15分钟,以去除苦味。
2. 猪肉切成丝状,加入少量盐、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 葱、姜、蒜分别切成末状备用。
步骤二:炒茄子
1. 将腌制好的猪肉丝放入锅中,用中小火煸炒至变色。
2. 加入葱姜蒜末,继续煸炒出香味。
3. 加入茄子,快速翻炒2分钟。
4. 加入适量盐、糖、酱油、料酒,继续翻炒5分钟。
5. 最后,加入适量淀粉,翻炒均匀。
步骤三:出锅装盘
1. 将炒好的肉丝茄子装盘,撒上适量葱花点缀即可。
2. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉或者剁碎的辣椒。
总结:
以上就是肉丝茄子的做法,简单易学,美味可口。在烹饪过程中,要注意火候的掌握,不要让茄子过度炒糊,否则口感会变差。此外,可以根据个人口味适量调整配料的用量,让自己的菜品更加符合自己的口味。
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