酸奶喝不完怎么做美食_推荐4种美味做法

酸奶喝不完怎么做美食_推荐4种美味做法 本文目录一览

• 1. 酸奶蛋糕
• 2. 酸奶沙拉酱
• 3. 酸奶水果沙拉
• 4. 酸奶冰淇淋
• 结语

酸奶是一种健康美味的食品，但是有时候我们会买太多了，喝不完怎么办呢？别担心，下面介绍四种美味的做法，让你的酸奶变身为美食。

1. 酸奶蛋糕

酸奶蛋糕是一种非常简单易做的美食，只需要几个常见的材料就可以制作出来。

材料：

- 酸奶 200克

- 鸡蛋 2个

- 细砂糖 60克

- 低筋面粉 120克

- 泡打粉 1/2小勺

步骤：

1. 将鸡蛋打散，加入细砂糖，搅拌均匀。

2. 加入酸奶，继续搅拌均匀。

3. 筛入低筋面粉和泡打粉，搅拌均匀。

4. 将混合物倒入已经涂油的烤盘中，放入预热好的烤箱中，以180度烤15-20分钟即可。

2. 酸奶沙拉酱

酸奶沙拉酱是一种非常健康美味的酱料，可以用来搭配各种沙拉、蔬菜和肉类。

材料：

- 酸奶 150克

- 橄榄油 2大勺

- 柠檬汁 1大勺

- 蜂蜜 1小勺

- 盐、黑胡椒 适量

步骤：

1. 将酸奶、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐和黑胡椒放入一个碗中，搅拌均匀。

2. 将混合物放入冰箱中冷藏30分钟，让味道更加浓郁。

3. 取出后可以搭配沙拉、蔬菜和肉类食用。

3. 酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉是一种非常健康美味的甜点，可以用来代替高热量的甜品。

材料：

- 酸奶 200克

- 水果（草莓、蓝莓、芒果、香蕉、苹果等）适量

- 蜂蜜 适量

步骤：

1. 将水果洗净，切成小块。

2. 将酸奶倒入碗中，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

3. 将水果放入碗中，倒入酸奶蜜汁，搅拌均匀即可。

4. 酸奶冰淇淋

酸奶冰淇淋是一种非常简单易做的美食，只需要几个常见的材料就可以制作出来。

材料：

- 酸奶 200克

- 糖 50克

- 动物性奶油 100克

步骤：

1. 将酸奶和糖放入一个碗中，搅拌均匀。

2. 将动物性奶油打发至八成发，加入酸奶糖混合物中，搅拌均匀。

3. 将混合物倒入容器中，放入冰箱中冷冻4-6小时即可。

结语

以上是四种美味的酸奶做法，简单易做，健康美味，可以解决酸奶喝不完的问题。希望大家喜欢。