凉瓜炒肉片是一道家常菜,也是夏季清爽的一道菜品。凉瓜的清香味道和肉片的鲜美口感相结合,让人食欲大开。今天,我将分享一下凉瓜炒肉片的做法,以及如何让凉瓜更加美味。
一、准备食材
凉瓜、猪肉片、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精、胡椒粉、油。
二、处理凉瓜
1.将凉瓜去皮,切成薄片,用盐水浸泡10分钟,去除苦味。
2.将凉瓜片焯水,捞出沥干备用。
三、处理肉片
1.将猪肉片切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制15分钟。
2.葱、姜、蒜切末备用。
四、炒制凉瓜炒肉片
1.热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
2.倒入肉片煸炒至变色。
3.放入焯水的凉瓜片翻炒均匀。
4.加入盐、鸡精、胡椒粉调味。
5.淋入少量的料酒,翻炒均匀。
6.加入少许水,焖煮几分钟。
7.最后加入少许生抽提鲜,翻炒均匀即可。
五、让凉瓜更加美味
1.选用新鲜的凉瓜,切片后用盐水浸泡10分钟去除苦味。
2.凉瓜片焯水后,用凉水冲洗,使其更加清爽。
3.在炒制凉瓜炒肉片时,可以加入适量的豆腐皮或木耳等配菜,增加口感和营养。
4.炒制时,不要加太多水,否则会影响口感。
5.在调味时,可以根据个人口味适量加入辣椒粉或花椒粉,增加香气和口感。
总之,凉瓜炒肉片是一道简单易做的家常菜品,只要掌握好处理凉瓜和肉片的方法,炒制出来的凉瓜炒肉片必定美味可口。希望大家能够喜欢这道清爽的夏季美食!
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