戈雅鱼是一道非常受欢迎的家常菜品,它口感鲜美,肉质细嫩,营养丰富,是很多人的最爱。下面就来介绍一下如何做出美味可口的戈雅鱼。
- 鲜活的戈雅鱼1条
- 姜片、葱段适量
- 盐、生抽、料酒、糖、鸡精适量
- 油适量
1. 将鲜活的戈雅鱼宰杀后,去鳞、去鳃、去内脏,洗净备用。
2. 将姜片、葱段放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、糖、鸡精,搅拌均匀,制成调料汁备用。
3. 将准备好的戈雅鱼切成块状,用盐、料酒、生抽腌制10分钟。
4. 热锅凉油,将腌制好的戈雅鱼块放入锅中煎至两面金黄。
5. 将调料汁倒入锅中,翻炒均匀,加入适量的水,煮沸后转小火焖煮10分钟。
6. 最后加入适量的鸡精,撒上葱花,翻炒均匀即可。
1. 煎戈雅鱼时,要先将锅加热,再放入油,待油热后再放入鱼块煎炸,这样可以使鱼肉更加鲜嫩。
2. 在焖煮过程中,要不断翻动鱼块,以免煮烂。
3. 如果喜欢口感更加鲜美,可以在调料汁中加入适量的豆瓣酱和辣椒油,翻炒均匀后再加水焖煮。
戈雅鱼是一道非常美味的家常菜品,制作起来也非常简单。只要按照以上步骤操作,就可以做出口感鲜美、营养丰富的戈雅鱼了。希望大家可以尝试一下,享受美食带来的快乐!
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