西红柿牛肉酱是一道非常常见的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,对身体健康有很大的好处。今天,我就来分享一下如何在家中制作出美味又健康的西红柿牛肉酱。
1. 牛肉:300克
2. 西红柿:3个
3. 洋葱:1个
4. 大蒜:3瓣
5. 姜:1小块
6. 辣椒:1个
7. 食用油:适量
8. 盐:适量
9. 糖:适量
10. 料酒:适量
11. 生抽:适量
12. 老抽:适量
13. 鸡精:适量
14. 水淀粉:适量
首先,将牛肉洗净,切成小块,用盐、料酒、生抽、水淀粉腌制一下;西红柿洗净,切成小块;洋葱、大蒜、姜切成末;辣椒切成小段备用。
将锅烧热,倒入适量的食用油,放入腌制好的牛肉块,翻炒至变色,盛出备用。
在同一锅中加入洋葱、大蒜、姜末和辣椒段,翻炒至香味四溢,加入西红柿翻炒几分钟。
将炒好的牛肉块倒入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐、糖、老抽和鸡精,继续翻炒均匀。
加入适量的水,煮开后转小火煮20分钟左右,让汁水变浓稠。
最后,加入少量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
这样,一道美味又健康的西红柿牛肉酱就做好了。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,对身体健康有很大的好处。所以,大家可以在家中尝试一下,相信一定会有意想不到的惊喜。
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