实蛋大头菜是一道非常简单易做的家常菜,口感鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。它的做法也非常简单,只需要准备好食材,按照一定的步骤进行烹饪即可。下面,我们就来详细介绍一下实蛋大头菜的做法。
材料准备
实蛋大头菜的主要食材是大头菜和鸡蛋。此外,还需要一些调料,包括盐、鸡精、葱姜蒜、生抽、料酒、胡椒粉和色拉油等。
操作步骤
1.准备大头菜。将大头菜洗净,去皮,切成小块备用。
2.准备鸡蛋。将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,搅拌均匀备用。
3.热锅凉油。将锅烧热,加入适量的色拉油,待油热后加入葱姜蒜末煸炒出香味。
4.翻炒大头菜。将切好的大头菜倒入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐、鸡精、生抽和料酒,翻炒均匀。
5.加入鸡蛋。将打好的鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀,直到鸡蛋熟透。
6.出锅装盘。将炒好的实蛋大头菜装盘,撒上适量的葱花即可。
小贴士
1.大头菜炒制时,要先翻炒至变软,再加入调料,这样大头菜的口感会更好。
2.鸡蛋液要搅拌均匀,避免出现蛋白和蛋黄不均匀的情况。
3.炒制时火力不要过大,以免炒糊。
结语
以上就是实蛋大头菜的做法了。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭日常食用的美食。大家可以根据自己的口味进行调整,加入自己喜欢的调料和配菜,制作出更加美味的实蛋大头菜。
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3条评论
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