素菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分,而小炒素菜更是我们经常会做的一道菜品。小炒素菜不仅简单易学,而且口感鲜美,是很多人喜欢的素菜做法之一。下面,就为大家介绍一些简单易学的小炒素菜菜谱。
一、干煸豆角
材料:豆角、蒜末、辣椒、盐、鸡精、生抽、白糖、油
步骤:
1.将豆角洗净,去头尾,切成小段;
2.将蒜末和辣椒切碎备用;
3.锅中加油,烧至六七成热,放入豆角煸炒至变色;
4.加入蒜末和辣椒,翻炒几下;
5.加入盐、鸡精、生抽和白糖,炒匀即可。
二、麻辣豆腐
材料:豆腐、蒜末、姜末、辣椒、花椒、盐、鸡精、生抽、油
步骤:
1.将豆腐切成小块,用开水焯水备用;
2.将蒜末、姜末、辣椒和花椒切碎备用;
3.锅中加油,烧至六七成热,放入蒜末、姜末、辣椒和花椒炒香;
4.加入豆腐,翻炒几下;
5.加入盐、鸡精和生抽,炒匀即可。
三、青椒土豆丝
材料:青椒、土豆、蒜末、盐、鸡精、生抽、油
步骤:
1.将土豆切成丝,放入水中焯水备用;
2.将青椒切成丝,蒜末切碎备用;
3.锅中加油,烧至六七成热,放入蒜末炒香;
4.加入土豆丝,翻炒几下;
5.加入青椒丝,翻炒至熟;
6.加入盐、鸡精和生抽,炒匀即可。
四、清炒西兰花
材料:西兰花、蒜末、盐、鸡精、生抽、油
步骤:
1.将西兰花洗净,切成小朵;
2.将蒜末切碎备用;
3.锅中加油,烧至六七成热,放入蒜末炒香;
4.加入西兰花朵,翻炒几下;
5.加入盐、鸡精和生抽,炒匀即可。
五、蒜蓉菜心
材料:菜心、蒜末、盐、鸡精、生抽、油
步骤:
1.将菜心洗净,切成小段;
2.将蒜末切碎备用;
3.锅中加油,烧至六七成热,放入蒜末炒香;
4.加入菜心,翻炒几下;
5.加入盐、鸡精和生抽,炒匀即可。
总结
以上就是一些简单易学的小炒素菜菜谱,大家可以根据自己的口味进行适当调整。在烹饪过程中,要注意火候,避免炒过头或者炒糊。希望大家能够喜欢这些美味的素菜做法,为自己和家人做出一道道美味的小炒素菜。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权网络发表,未经许可,不得转载。
发表评论