茄子是一种营养丰富的蔬菜,被广泛应用于各种菜肴中。而空气炸锅则是一种新型的厨房电器,它可以使我们在不使用油的情况下烹饪出美味的食物。那么,如何利用空气炸锅做出美味的茄子呢?下面就为大家介绍一种简单易学的做法。
步骤一:准备材料
- 1个茄子
- 适量盐
- 适量面粉
- 适量鸡蛋
- 适量面包屑
- 适量橄榄油
步骤二:清洗茄子
将茄子冲洗干净,然后切成约0.5cm厚的片。
步骤三:腌制茄子
将茄子片放入一个大碗中,撒上适量盐,然后搅拌均匀。让茄子片腌制10-15分钟,使其出水。
步骤四:涂抹面粉
将面粉倒入一个碗中,然后将腌制好的茄子片逐一沾上面粉。将多余的面粉用手轻轻拍掉。
步骤五:打鸡蛋
将鸡蛋打入一个碗中,然后用筷子搅拌均匀。
步骤六:裹上面包屑
将面包屑倒入一个碗中,然后将沾上面粉的茄子片逐一裹上面包屑。
步骤七:烤制茄子
将裹好面包屑的茄子片放入空气炸锅中,然后喷上适量的橄榄油。调节空气炸锅的温度为180℃,时间为10-15分钟。期间可以适当翻动茄子片,使其均匀受热。
步骤八:享用美食
将烤好的茄子片取出,放入盘中,即可享用美食了。
小结
空气炸锅如何做茄子?其实很简单。只需准备好材料,按照上述步骤进行操作即可。这种做法不仅简单易学,而且健康美味。茄子烤得香脆可口,口感十分不错。大家可以尝试一下,相信一定会爱上这种美味。
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