芋头是一种非常营养的食材,它含有丰富的淀粉质、蛋白质、维生素等营养成分。在烹饪上,芋头也是非常多样化的,可以做成甜品、咸菜、糕点等等。下面就为大家介绍一些好吃的芋头菜谱。
芋头糕是一道非常传统的中国甜品,它的制作方法非常简单,下面就为大家介绍一下具体的步骤。
材料:
芋头500克、糯米粉200克、白糖150克、水适量、油适量。
步骤:
1. 将芋头去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2. 将蒸熟的芋头捣成泥状。
3. 将糯米粉加入芋头泥中,搅拌均匀。
4. 将白糖加入适量的水中,煮至糖溶化。
5. 将煮好的糖水倒入芋头糕糊中,搅拌均匀。
6. 将搅拌好的芋头糕糊倒入蒸锅中,用大火蒸20分钟。
7. 取出蒸好的芋头糕,切成小块,涂上适量的油即可食用。
芋头粥是一道非常营养的早餐,它可以提供人体所需的能量和营养,下面就为大家介绍一下具体的制作方法。
材料:
芋头200克、糯米100克、红枣适量、水适量。
步骤:
1. 将糯米洗净后浸泡30分钟。
2. 将芋头去皮切成小块。
3. 将糯米加入适量的水中,煮至糯**变软。
4. 将切好的芋头块加入煮好的糯米粥中,继续煮10分钟。
5. 将红枣洗净后加入煮好的芋头粥中,继续煮5分钟即可。
芋头饼是一道非常美味的糕点,它口感香甜,外酥里软,下面就为大家介绍一下具体的制作方法。
材料:
芋头500克、面粉200克、白糖100克、油适量。
步骤:
1. 将芋头去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2. 将蒸熟的芋头捣成泥状。
3. 将面粉加入芋头泥中,搅拌均匀。
4. 将白糖加入适量的水中,煮至糖溶化。
5. 将煮好的糖水倒入芋头饼糊中,搅拌均匀。
6. 将搅拌好的芋头饼糊搓成小球状。
7. 将搓好的芋头饼球放入平底锅中,用中火煎至两面金黄即可。
芋头炖排骨是一道非常美味的家常菜,它可以增强人体免疫力,下面就为大家介绍一下具体的制作方法。
材料:
芋头500克、排骨500克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、水适量。
步骤:
1. 将排骨洗净后切成小块,用开水焯水去除血水。
2. 将芋头去皮切成小块。
3. 将炖盅放入热水中烫一下,放入姜片和葱段。
4. 将焯过水的排骨放入炖盅中,加入适量的料酒和水,大火烧开后转小火炖30分钟。
5. 将切好的芋头块加入炖盅中,继续炖20分钟。
6. 加入适量的盐调味即可。
除了上述几种芋头菜谱之外,芋头还可以做成芋头蒸肉、芋头糯米团、芋头糖水等等,吃法非常多样化。大家可以根据自己的口味和喜好来选择不同的芋头菜谱。
以上就是芋头的吃法大全,希望大家能够喜欢并尝试制作。芋头是一种非常营养的食材,它不仅味道美味,而且还有很多的健康功效。大家可以根据自己的口味和喜好来选择不同的芋头菜谱,享受美食的同时也能够保持健康。
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