鸡蛋是我们日常饮食中必不可少的食材之一,既可以煮、炒、煎,也可以蒸。蒸鸡蛋是一种简单易学的方法,而且不需要添加任何油脂,更加健康。但是,许多人对于蒸鸡蛋的时间并不是很清楚,今天我们就来掌握一下正确的蒸煮时间。
一、蒸鸡蛋的准备工作
1.准备鸡蛋:选用新鲜的鸡蛋,可以用手轻轻摇晃一下,听声音,如果声音清脆,鸡蛋就很新鲜。
2.准备水:在锅中加入适量的水,水的高度应该超过鸡蛋的高度,这样可以保证鸡蛋可以被充分蒸熟。
3.准备蒸鸡蛋的容器:可以用碗、盘、蒸蛋器等,根据自己的喜好选择。
二、蒸鸡蛋的时间
1.蒸全蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、味精、鸡精等调料,搅拌均匀。将碗放入锅中,开大火蒸10-12分钟即可。
2.蒸蛋黄:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,将蛋黄筛出来,加入适量的盐、味精、鸡精等调料,搅拌均匀。将碗放入锅中,开大火蒸5-6分钟即可。
3.蒸蛋白:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,将蛋白筛出来,加入适量的盐、味精、鸡精等调料,搅拌均匀。将碗放入锅中,开大火蒸6-8分钟即可。
三、小贴士
1.鸡蛋的大小不同,蒸煮时间也会有所不同,建议根据自己的经验进行调整。
2.如果蒸鸡蛋的容器比较大,蒸煮时间也需要相应延长。
3.蒸鸡蛋的时候,可以在水中加入一些食盐,这样可以让鸡蛋更容易脱壳。
4.蒸鸡蛋的时候,可以在水中加入一些葱花、姜片等调料,这样可以让鸡蛋更加香味浓郁。
总之,蒸鸡蛋是一种简单、健康的食品,只要掌握了正确的蒸煮时间,就可以轻松制作出美味可口的蒸鸡蛋。希望本文对大家有所帮助,记住:鸡蛋一般蒸几分钟就可以熟了!
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权网络发表,未经许可,不得转载。
发表评论