儿童爱吃的家常菜_哪些菜肴受到孩子们的喜爱

儿童爱吃的家常菜_哪些菜肴受到孩子们的喜爱 本文目录一览

• 可口的酱爆肉丝
• 营养丰富的蛋炒饭
• 口感鲜美的糖醋里脊
• 结尾

孩子们总是对美食充满热情，而家常菜作为日常生活中最常见的菜肴之一，也是孩子们最爱的口味之一。那么，哪些家常菜受到孩子们的喜爱呢？接下来，我们就来一一介绍。

可口的酱爆肉丝

酱爆肉丝是一道非常受孩子们欢迎的家常菜，它不仅口感鲜美，而且制作简单，下面就来介绍一下制作步骤：

材料：瘦肉、青椒、红椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、味精、淀粉、清水。

步骤：

1.将肉切成丝，加入料酒、盐、淀粉拌匀腌制10分钟。

2.青椒、红椒洗净切丝，葱姜蒜切末备用。

3.热锅凉油，将肉丝放入煸炒至变色。

4.加入葱姜蒜末煸炒出香味后，加入青椒、红椒丝煸炒。

5.加入生抽、老抽、糖、盐、味精和少许清水，煮至汁浓肉熟即可。

营养丰富的蛋炒饭

蛋炒饭是一道营养丰富、口感丰富的家常菜，制作简单，深受孩子们的喜爱。下面就来介绍一下制作步骤：

材料：米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、盐、鸡精、油。

步骤：

1.将米饭加入盐、鸡精拌匀备用。

2.鸡蛋打散，加入盐、鸡精拌匀备用。

3.胡萝卜切成小丁，豌豆焯水备用。

4.热锅凉油，加入胡萝卜丁煸炒。

5.加入米饭煸炒至饭粒松散。

6.加入豌豆和鸡蛋液，翻炒均匀。

7.最后加入盐、鸡精调味即可。

口感鲜美的糖醋里脊

糖醋里脊是一道口感鲜美、色香味俱佳的家常菜，深受孩子们的喜爱。下面就来介绍一下制作步骤：

材料：猪里脊肉、葱姜蒜、醋、糖、盐、生抽、淀粉、清水。

步骤：

1.将猪里脊肉切成条状，加入盐、淀粉拌匀腌制10分钟。

2.葱姜蒜切末备用。

3.热锅凉油，将肉条放入煸炒至变色。

4.加入葱姜蒜末煸炒出香味后，加入生抽、醋、糖和少许清水煮开。

5.将肉条翻炒均匀，直至汁浓肉熟即可。

结尾

以上就是孩子们最爱的几道家常菜，它们制作简单，口感鲜美，营养丰富，深受孩子们的喜爱。在平凡的日常中，让孩子们的味蕾得到满足，也是家长们最大的心愿。