山药西芹炒木耳是一道口感鲜美、健康营养的小炒菜,不仅可口,而且非常简单易做。下面,我们就来一起学习一下如何做出这道美味的小炒菜。
首先,我们需要准备一些食材。具体的材料如下:
1. 山药:100克
2. 西芹:100克
3. 木耳:50克
4. 蒜:适量
5. 生姜:适量
6. 盐:适量
7. 食用油:适量
接下来,我们开始制作山药西芹炒木耳。
1. 准备食材:将山药、西芹、木耳分别清洗干净,切成适当的大小;将蒜和生姜剁成末备用。
2. 热锅加油:将锅放在火上,倒入适量的食用油,烧热后放入蒜和生姜末,煸炒出香味。
3. 加入山药和西芹:将切好的山药和西芹放入锅中,用中火翻炒,直到山药和西芹变软。
4. 加入木耳:将切好的木耳放入锅中,继续翻炒,让木耳和其他食材充分混合。
5. 加盐调味:最后,放入适量的盐,根据个人口味添加适量的水,继续翻炒,直到所有食材充分熟透,即可起锅。
山药西芹炒木耳是一道非常健康、美味的小炒菜,它不仅口感鲜美,而且富含多种营养物质,特别适合喜欢吃素的朋友。如果你想尝试这道菜,不妨按照上述步骤进行制作,相信你一定会做出一道美味的山药西芹炒木耳。
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2条评论
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