川菜是中国八大菜系之一,以其麻辣、鲜香、味美而闻名于世。蒸菜是川菜中的一大特色,不仅保留了食材的原汁原味,还能够保持营养成分的完整。本篇文章将为大家介绍川菜蒸菜菜谱大全,让您在家也能够轻松制作出正宗的川菜蒸菜。
一、蒸鲈鱼
材料:鲈鱼一条、葱姜蒜适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、香菜适量。
步骤:
1.将鲈鱼去鳞去内脏,清洗干净,切成两段。
2.将葱姜切成末,蒜切片。
3.将鲈鱼放入碗中,加入葱姜蒜末、料酒、盐、生抽拌匀,腌制10分钟。
4.将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,蒸15分钟。
5.蒸好后将鲈鱼装盘,撒上香菜即可。
二、蒸肉饼
材料:猪肉馅500克、鸡蛋2个、淀粉适量、盐适量、葱姜末适量、料酒适量、生抽适量。
步骤:
1.将猪肉馅放入碗中,加入鸡蛋、淀粉、盐、葱姜末、料酒、生抽拌匀。
2.将拌好的肉馅放入蒸碗中,用筷子在肉馅表面划几道口子。
3.将蒸碗放入蒸锅中,蒸20分钟。
4.蒸好后将肉饼装盘,撒上葱花即可。
三、蒸鸡蛋羹
材料:鸡蛋3个、鸡汤适量、盐适量、葱花适量、生抽适量。
步骤:
1.将鸡蛋打入碗中,加入鸡汤、盐、生抽拌匀。
2.将拌好的鸡蛋液过滤掉蛋皮,倒入蒸碗中。
3.将蒸碗放入蒸锅中,蒸10分钟。
4.蒸好后将鸡蛋羹装盘,撒上葱花即可。
四、蒸茄子
材料:茄子2个、葱姜末适量、盐适量、生抽适量、香菜适量。
步骤:
1.将茄子洗净,切成段。
2.将葱姜末、盐、生抽拌匀,将拌好的调料均匀涂抹在茄子上。
3.将涂好调料的茄子放入蒸锅中,蒸15分钟。
4.蒸好后将茄子装盘,撒上香菜即可。
五、蒸鱼头
材料:鱼头1个、葱姜末适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、香菜适量。
步骤:
1.将鱼头洗净,切成两段。
2.将葱姜末、盐、料酒、生抽拌匀,将拌好的调料均匀涂抹在鱼头上。
3.将涂好调料的鱼头放入蒸锅中,蒸15分钟。
4.蒸好后将鱼头装盘,撒上香菜即可。
结语
以上就是川菜蒸菜菜谱大全,不同的食材搭配出不同的味道,让你在家也能够吃到正宗的川菜。蒸菜不仅保留了食材的原汁原味,还能够保持营养成分的完整,是一种非常健康的烹饪方式。希望大家能够尝试制作,享受美食的同时也保持健康。
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