肾透析后病人营养食谱_怎样合理搭配饮食？

肾透析后病人营养食谱_怎样合理搭配饮食？

肾透析是一种治疗肾衰竭的方法。肾透析后，病人的饮食需要特别注意，因为肾透析后病人的身体需要更多的营养和能量来维持正常的生命活动，同时还需要注意控制摄入的蛋白质、钠、*等物质的含量。那么，怎样合理搭配饮食呢？

一、控制蛋白质的摄入

肾透析后病人需要控制蛋白质的摄入量，因为肾透析后病人的肾脏已经不能正常地排泄体内产生的尿素等代谢产物，如果摄入过多的蛋白质，会增加肾脏的负担，加重肾脏的损伤。

1.选择高质量蛋白质食物

高质量蛋白质食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，这些食物中的蛋白质含量高，而且营养价值也比较高，适量食用可以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

2.**蛋白质的摄入量

肾透析后病人每天的蛋白质摄入量应该控制在0.6-0.8g/kg，根据个人的体重和身高来计算每天的蛋白质摄入量，同时也要注意选择高质量蛋白质食物。

二、控制钠的摄入

肾透析后病人需要控制钠的摄入量，因为摄入过多的钠会导致水钠潴留，加重肾脏的负担，同时也会增加心血管疾病的风险。

1.少食盐

肾透析后病人需要少食盐，每天的摄入量应该控制在3-5g以内，可以选择一些低钠盐或者不含钠的盐来代替普通的食盐。

2.选择低钠食物

肾透析后病人可以选择一些低钠食物，比如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，这些食物中的钠含量比较低，适量食用可以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

三、控制*的摄入

肾透析后病人需要控制*的摄入量，因为摄入过多的*会导致钙*代谢紊乱，加重肾脏的负担，同时也会增加骨质疏松的风险。

1.少食高*食物

肾透析后病人需要少食高*食物，比如动物内脏、海产品、豆类制品等，这些食物中的*含量较高，适量食用可以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

2.选择低*食物

肾透析后病人可以选择一些低*食物，比如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，这些食物中的*含量比较低，适量食用可以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

四、合理搭配饮食

肾透析后病人的饮食需要合理搭配，以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

1.多食蔬菜和水果

肾透析后病人可以多食蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，可以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

2.少食高脂肪食物

肾透析后病人需要少食高脂肪食物，比如油炸食品、肥肉等，这些食物中的脂肪含量较高，适量食用可以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

3.适量食用碳水化合物

肾透析后病人需要适量食用碳水化合物，比如米饭、面条、面包等，这些食物中含有丰富的能量，可以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。

结语

肾透析后病人的饮食需要特别注意，需要控制蛋白质、钠、*等物质的摄入量，同时也需要合理搭配饮食，以满足身体的需要，同时也不会增加肾脏的负担。如果您是肾透析后病人，建议您咨询医生或者营养师，制定适合自己的营养食谱。