白灼鸡腿是一道非常受欢迎的家常菜,它的特点是鲜嫩多汁,口感极佳,而且做法简单易学。今天,我就来为大家介绍一下如何做出美味的白灼鸡腿。
要做白灼鸡腿,首先要准备好以下材料:
1. 鸡腿:2个
2. 姜:适量
3. 葱:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 鸡精:适量
7. 生抽:适量
8. 蒜蓉:适量
1. 将鸡腿洗净,去掉多余的脂肪和骨头,切成适当大小的块状。
2. 在锅中加入适量的水,放入姜片和葱段,加入适量的料酒,烧开后放入鸡块,大火煮5分钟,捞出备用。
3. 在一只碗中加入适量的盐、鸡精、生抽和蒜蓉,搅拌均匀。
4. 将煮熟的鸡块放入碗中,用勺子搅拌均匀,让调料充分渗透入鸡肉中。
5. 在另一只碗中加入适量的冰水。
6. 将调好料的鸡块放入冰水中浸泡2分钟,这样可以让鸡肉更加嫩滑。
7. 将鸡块捞出,摆放在盘子中,撒上适量的葱花和红辣椒碎即可。
通过以上步骤,我们就可以做出一道鲜嫩多汁的白灼鸡腿了。这道菜不仅口感极佳,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜肴。希望大家都能尝试一下,做出属于自己的美味白灼鸡腿!
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