海鲈鱼是一种很受欢迎的鱼类,它的肉质细腻、口感鲜美,营养价值也很高。今天,我们就来分享一下海鲈鱼的做法 家常,让大家在家也能轻松做出美味的海鲈鱼。
1. 海鲈鱼一条(约500克)
2. 姜片适量
3. 葱段适量
4. 料酒适量
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 生抽适量
9. 老抽适量
1. 鲈鱼清洗干净,去鳞、去内脏,切成薄片,放入碗中,加入适量的料酒、姜片,腌制10分钟。
2. 热锅凉油,油温热后,放入葱姜爆香。
3. 放入腌制好的鲈鱼片,煎至两面金黄。
4. 加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,大火烧开,小火煮5分钟。
6. 最后,加入适量的淀粉水勾芡即可。
1. 在腌制鲈鱼的时候,可以加入一些料酒和姜片,这样可以去腥增香。
2. 煎鲈鱼的时候,要用小火慢慢煎,这样可以保证鲈鱼的肉质更加细腻。
3. 在加入水之前,可以根据个人口味加入一些调料,比如蒜末、辣椒等。
海鲈鱼的做法 家常并不难,只需要掌握好每个步骤,就能做出一道口感鲜美、营养丰富的海鲈鱼。此外,如果你想要更加丰富的口味,可以根据自己的口味加入一些调料。希望大家都能做出一道美味的海鲈鱼,享受美食的同时,也保持健康。
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