包子是我国传统的小吃之一,其馅料种类繁多,其中素包子也是很受欢迎的一种。今天,我将为大家介绍一种口感鲜美、健康美味的素包子馅——包菜素包子馅的做法。
1. 食材:面粉500克、酵母10克、水适量、包菜200克、豆腐干100克、香菇50克、葱姜适量、盐适量、胡椒粉适量、酱油适量、料酒适量、食用油适量。
2. 工具:面包机、蒸锅、炒锅、切菜板、刀。
1. 面团的制作
将500克面粉和10克酵母混合,加入适量的水搅拌成面团,揉至表面光滑,然后放置温暖的地方发酵。
2. 馅料的准备
将200克包菜切碎,将100克豆腐干切成小块,将50克香菇切碎,葱姜切末备用。
3. 馅料的炒制
将炒锅加热,倒入适量的食用油,放入葱姜末煸炒出香味,然后倒入包菜、豆腐干和香菇,炒至熟透,加入适量的盐、胡椒粉、酱油和料酒,炒匀后关火。
4. 面团的发酵
将发酵好的面团揉成长条状,然后切成小块,搓成圆球状,放置温暖的地方再次发酵。
5. 包子的制作
将发酵好的面团搓成薄皮,包入馅料,然后将包子放入蒸锅中蒸熟即可。
包菜素包子馅的制作并不难,只需准备好食材和工具,按照以上步骤操作即可。这种素包子馅不仅口感鲜美,而且健康美味,是一道适合素食者和喜欢吃素食的朋友们尝试的美食。
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2条评论
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