在制作酸奶前,需要准备以下材料和器具:
首先将牛奶倒入锅中,用中小火加热至80℃左右,然后熄火,让牛奶自然降温至40℃左右。
在降温的过程中,将一小勺酸奶菌种加入牛奶中,用搅拌勺搅拌均匀。
将牛奶和酸奶菌种混合物倒入保温杯或保温箱中,用温度计测量温度,保持在40℃左右,然后盖上盖子,放置在温暖的地方,保温发酵6-8小时。
发酵完成后,将酸奶放入冰箱中冷藏,这样可以让酸奶更加浓郁。
以上就是用牛奶做酸奶的简单易学方法。制作酸奶并不难,只要掌握好温度和时间,就可以轻松做出美味的酸奶。酸奶富含益生菌,对人体健康非常有益,希望大家能够尝试制作。
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2条评论
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