菜椒炒肉丝、菜椒炒鸡蛋、菜椒炒豆腐……菜椒是我们家常菜中常用的食材之一。它不仅口感清爽,而且热量低,是减肥人士的首选。那么,菜椒炒什么好吃又简单呢?下面,我为大家推荐几款美味搭配。
菜椒炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,肉嫩菜脆,口感绝佳。下面,让我们来看看具体的操作步骤。
所需材料:
1. 瘦肉(猪肉或牛肉)250克
2. 青红椒各1个
3. 大葱1根
4. 姜2片
5. 料酒、盐、生抽、淀粉、鸡精、胡椒粉适量
6. 色拉油适量
操作步骤:
1. 将肉切成细丝,加入盐、料酒、淀粉、胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 青红椒洗净,去籽,切成细丝。大葱切成葱花,姜切成末。
3. 热锅凉油,放入葱姜末爆香。
4. 加入肉丝翻炒,炒至变色。
5. 加入青红椒丝翻炒,炒至菜椒变软。
6. 加入盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可。
菜椒炒鸡蛋是一道简单易学的家常菜,不仅色彩艳丽,而且口感细腻。下面,让我们来看看具体的操作步骤。
所需材料:
1. 鸡蛋3个
2. 青红椒各1个
3. 大葱1根
4. 盐、生抽、料酒、淀粉适量
5. 色拉油适量
操作步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀。
2. 青红椒洗净,去籽,切成细丝。大葱切成葱花。
3. 热锅凉油,放入葱花爆香。
4. 加入青红椒丝翻炒,炒至菜椒变软。
5. 倒入鸡蛋液翻炒,炒至鸡蛋凝固即可。
菜椒炒豆腐是一道健康美味的家常菜,豆腐软嫩,菜椒清爽,口感丰富。下面,让我们来看看具体的操作步骤。
所需材料:
1. 豆腐1块
2. 青红椒各1个
3. 大葱1根
4. 姜2片
5. 盐、生抽、料酒、淀粉适量
6. 色拉油适量
操作步骤:
1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水。
2. 青红椒洗净,去籽,切成小块。大葱切成葱花,姜切成末。
3. 热锅凉油,放入葱姜末爆香。
4. 加入豆腐煸炒,炒至表面微黄。
5. 加入青红椒块翻炒,炒至菜椒变软。
6. 加入盐、生抽、料酒调味,翻炒均匀即可。
以上三款菜椒搭配美食,简单易学,口感绝佳。大家可以根据自己的口味适量调整调料,让菜椒的清爽味道更加浓郁。快来试试吧!
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