排骨汤炖山药是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,尤其适合秋冬季节食用。它不仅具有补血养颜、滋补身体的功效,而且还能增强人体免疫力。下面就来介绍一下这道简单易学、营养美味的排骨汤炖山药的做法。
制作排骨汤炖山药的材料十分简单,只需要准备好以下食材即可:
1. 猪排骨500克
2. 山药250克
3. 姜片5克
4. 料酒10毫升
5. 盐适量
6. 清水适量
1. 将猪排骨洗净,切成小块,放入热水中焯水,煮沸后捞出备用。
2. 山药去皮,切成小块备用。
3. 锅中放入适量的清水,将焯水后的排骨放入锅中,加入姜片和料酒,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。
4. 将山药块加入锅中,继续小火炖煮20分钟。
5. 加入适量的盐调味,煮沸后即可关火。
排骨汤炖山药是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,不仅适合秋冬季节食用,而且非常容易制作。这道汤品不仅能够滋补身体,还能够增强人体免疫力,非常适合家庭食用。希望大家能够尝试制作一下,享受这道美味的汤品带来的健康与美味!
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1条评论
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