空气炸锅是一种新型的健康烹饪方式,它可以让我们在不使用油的情况下烹饪出美味可口的食物。今天,我们要来分享一道用空气炸锅做的火锅丸子的做法。这道菜既简单易学,又健康美味,是一道不容错过的家常菜。
材料:
1. 猪肉馅 200克
2. 面粉 100克
3. 水 适量
4. 香菇 适量
5. 葱花 适量
6. 姜末 适量
7. 鸡蛋 1个
8. 盐 适量
9. 料酒 适量
10. 生抽 适量
11. 糖 适量
12. 白胡椒粉 适量
13. 鸡精 适量
步骤:
1. 把猪肉馅放入碗中,加入葱花、姜末、料酒、生抽、糖、白胡椒粉、鸡精和适量的水,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 把面粉放入碗中,加入适量的水,搅拌成面糊。
3. 把香菇切碎,加入猪肉馅中,搅拌均匀。
4. 把猪肉馅搓成小丸子,放入面糊中,裹上一层面糊。
5. 把裹好面糊的丸子放入空气炸锅中,设定温度为180度,时间为15分钟。
6. 等空气炸锅提示完成后,把丸子取出,放入碗中。
7. 把鸡蛋打入碗中,打散,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
8. 把丸子放入鸡蛋液中,裹上一层鸡蛋液。
9. 把裹好鸡蛋液的丸子放入空气炸锅中,设定温度为180度,时间为10分钟。
10. 等空气炸锅提示完成后,把丸子取出,放入碗中。
11. 把葱花洒在丸子上即可。
总结:
空气炸锅做火锅丸子的做法非常简单,只需要几个步骤就能完成。这道菜既健康又美味,可以作为家常菜或者下酒菜,非常适合和家人、朋友一起分享。希望大家能够尝试一下这道菜,享受到健康美味的味道。
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1条评论
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