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    家常小菜菜谱大全_如何轻松做出美味又健康的家常小菜

    2023.11.26 | hacklei | 54次围观
    家常小菜菜谱大全_如何轻松做出美味又健康的家常小菜 本文目录一览
    • 蒜蓉西兰花
    • 麻婆豆腐
    • 蒜香排骨
    • 酸辣土豆丝
    • 结语

    家常小菜是我们日常餐桌上必不可少的一部分,它不仅美味可口,而且健康营养。在这里,我将为大家分享一些简单易做的家常小菜菜谱,让您轻松做出美味又健康的家常小菜。

    蒜蓉西兰花

    材料:

    • 西兰花 1棵
    • 蒜 适量
    • 盐 适量
    • 油 适量

    步骤:

    1. 西兰花洗净,掰成小朵。
    2. 蒜切末。
    3. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
    4. 放入西兰花,加盐翻炒。
    5. 炒至西兰花变软即可。

    麻婆豆腐

    材料:

    • 豆腐 1块
    • 牛肉末 适量
    • 豆瓣酱 适量
    • 花椒粉 适量
    • 盐 适量
    • 葱姜末 适量
    • 油 适量

    步骤:

    1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水。
    2. 热锅凉油,放入葱姜末煸炒出香味。
    3. 加入牛肉末翻炒至变色。
    4. 放入豆瓣酱和花椒粉翻炒。
    5. 加入适量的水,放入焯过水的豆腐煮至豆腐入味。
    6. 最后加盐调味即可。

    蒜香排骨

    材料:

    • 排骨 500克
    • 蒜 适量
    • 盐 适量
    • 料酒 适量
    • 生抽 适量
    • 老抽 适量
    • 油 适量

    步骤:

    1. 排骨洗净,切成小块。
    2. 蒜切末。
    3. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
    4. 放入排骨煸炒至变色。
    5. 加入适量的料酒、生抽和老抽翻炒。
    6. 加入适量的水,煮至排骨熟透。
    7. 最后加盐调味即可。

    酸辣土豆丝

    材料:

    • 土豆 1个
    • 胡萝卜 1个
    • 青红椒 适量
    • 蒜 适量
    • 盐 适量
    • 醋 适量
    • 糖 适量
    • 油 适量

    步骤:

    1. 土豆和胡萝卜切成细丝。
    2. 青红椒切成细丝。
    3. 蒜切末。
    4. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
    5. 放入土豆和胡萝卜丝煸炒至变软。
    6. 加入适量的盐、醋和糖翻炒均匀。
    7. 最后加入青红椒丝翻炒即可。

    结语

    以上就是我为大家分享的家常小菜菜谱大全,这些菜谱简单易做,口感美味,营养丰富。希望大家可以在家中轻松做出美味又健康的家常小菜,享受美食的同时也保护自己的健康。

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