12岁小孩菜谱简单家常做法_有哪些适合孩子自己动手的菜谱推荐？

12岁小孩菜谱简单家常做法_有哪些适合孩子自己动手的菜谱推荐？ 本文目录一览

• 炒鸡蛋
• 蒸蛋
• 炒青菜
• 结尾

12岁小孩菜谱简单家常做法，是指适合12岁以下的孩子自己动手做的一些简单、易学、美味健康的家常菜。孩子们在家里学做菜不仅可以锻炼他们的动手能力和创造力，还可以增强他们对食物的认识和兴趣，同时也可以增进家庭成员之间的感情。

炒鸡蛋

炒鸡蛋是一道非常简单易学的家常菜，而且味道也很好。孩子们可以自己动手洗鸡蛋、打鸡蛋、炒鸡蛋，非常有趣。

操作步骤：

1.将鸡蛋打入碗中，加入适量盐和少许水，用筷子打散。

2.将锅烧热，加入适量油，油热后倒入鸡蛋液，用铲子不停地搅拌，炒至鸡蛋熟透即可。

蒸蛋

蒸蛋是一道非常简单的菜品，孩子们可以自己动手打蛋、调味、蒸蛋，非常容易。

操作步骤：

1.将鸡蛋打入碗中，加入适量盐和水，用筷子打散。

2.将蒸锅加水烧开，将打好的鸡蛋液倒入碗中，放入蒸锅中，蒸10分钟即可。

炒青菜

炒青菜是一道非常简单易学的家常菜，而且非常健康。孩子们可以自己动手洗菜、切菜、炒菜，非常有趣。

操作步骤：

1.将青菜洗净，切成小段。

2.将锅烧热，加入适量油，油热后加入蒜末，炒出香味后加入青菜，翻炒片刻，加入适量盐和少许水，翻炒至青菜变软即可。

结尾

以上就是12岁小孩菜谱简单家常做法的介绍。孩子们在学做菜的过程中，不仅可以锻炼他们的动手能力和创造力，还可以增强他们对食物的认识和兴趣，同时也可以增进家庭成员之间的感情。希望家长们可以和孩子们一起尝试学做这些简单又美味的家常菜。