扁豆土豆炖肉是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,深受广大**群众的喜爱。如何让肉更加入味呢?下面就为大家介绍一下扁豆土豆炖肉的做法。
材料:
猪肉500克、扁豆200克、土豆300克、姜蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、清水适量、油适量。
步骤:
1.将猪肉切成小块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水,沥干备用。
2.将扁豆洗净,去除两端的头,切成段,土豆去皮切成块,姜蒜切末备用。
3.锅中加入油,热锅后放入姜蒜末煸炒出香味,加入猪肉煸炒至变色。
4.加入适量的料酒,煮至酒精挥发。
5.加入适量的清水,放入扁豆,煮开后转小火炖煮30分钟。
6.加入土豆块,煮开后继续炖煮30分钟。
7.加入适量的盐、生抽、老抽,翻炒均匀,煮开后转小火炖煮10分钟。
8.最后翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1.猪肉切块后浸泡清水中可去除血水,使炖出的肉更加鲜美。
2.扁豆和土豆的烹饪时间不同,先炖煮扁豆再加入土豆,以免土豆煮烂。
3.加入适量的盐、生抽、老抽可提升菜肴的口感,调整口味。
扁豆土豆炖肉是一道营养丰富、美味可口的家常菜。按照上述步骤操作,肉质嫩滑,汤汁浓郁,口感鲜美。希望大家在家里也能轻松做出这道美食,品尝到美味的滋味。
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